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Nutrición consciente verano

junio 18 @ 10:30 am - 3:30 pm

Tenemos el gusto de presentarte este taller en un lugar muy especial de Cantabria, rodeado de montañas, prados y río…..

TALLER PRÁCTICO DE NUTRICIÓN CONSCIENTE

COMIDA INCLUÍDA

Un taller eminentemente práctico y experiencial, en el que

SENTIR , guiado con diferentes prácticas de MINDFUL EATING (Mindfulness aplicado a la alimentación).

COCINAR, cocinaremos COMIDA RICA Y SALUDABLE con alimentos de temporada y ecológica que prepararemos con cocciones adecuadas a esta estación del año.

SABOREAR. Comer lo cocinado aplicando las prácticas aprendidas de alimentación consciente, paladeando y disfrutando de cada bocado. Con la intención de mejorar nuestra relación con la comida.

Sábado 18 de Junio de 10,30 h a 15,30 h.

Aportación: 50 € (Incluye la comida)

En La Madriguera Azul, Secadura – Cantabria. (En PLENA NATURALEZA)

Plazas LIMITADAS!    Reserva la tuya en: 670307375 Sarah, 652750076 Esperanza.

Puedes consultar más sobre Nutrición con Esperanza en:

www.nutricionconesperanza.com

www.lamadrigueraazul.com

Instagram:

@nutricionconesperanza

@lamadrigueraazul

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Detalles

Fecha:
junio 18
Hora:
10:30 am - 3:30 pm